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腰椎间孔镜治疗腰椎间盘突出术后的具体护理如下： 1、定期换药：频率为3-4天一次，约12天即可拆线； 2、以卧床休息为主：结合翻身、叩背，避免因长期卧床导致坠积性肺炎、褥疮或下肢静脉血栓等； 3、适度活动； 4、局部理疗：如小腿及大腿部的局部按摩，可防止血栓形成； 5、补充营养：进食易吸收、易消化的高营养食物。