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甘油三酯高吃什么好

发布时间:2021-06-08

李奇蕊副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院心内科

视频内容

甘油三酯高,需要调整饮食结构,必要时选用降脂药物。选用含较多不饱和脂肪酸和较少脂肪的食物或者烹饪用油,比如选择动物脂肪时,尽量避免油脂较高、较肥腻的食物,可以吃鱼肉、鸡肉、牛肉等高蛋白食物,或者摄入高能量的低脂食品。另外,多吃富含维生素或微量元素的蔬菜,比如绿叶、青菜,对于降血脂有很好的作用。有明显高甘油三酯血症的患者,必要时可选用降脂药物,常用的降脂药物为他汀类降脂药,临床常用立普妥等控制血脂的药物,如果合并胰岛素抵抗,必要时可口服二甲双胍,联合降糖、降脂的控制治疗。

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