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一般情况下，如果新陈代谢慢，常会出现以下表现：1、消化系统症状：在进餐后食物的吸收、消化等代谢速度显著下降，会出现饱腹感、饱胀感增强的表现，还会出现反酸、烧心、腹胀、厌食、厌油腻等症状。一般食物在消化道内持续代谢的时间为4个小时，最多不应超过6个小时。但是对于新陈代谢慢的患者，消化食物的时间明显延长，患者易出现腹胀和便秘，一般正常人24-48小时即可排便1次，新陈代谢速度慢的患者会超过3天不排便；2、精神症状：会有乏力、疲劳、易困倦、倦怠感强等症状，一般患者经过8个小时睡眠，并不能得到充分休息，第2天精神易萎靡不振，与患者新陈代谢速度过慢有一定关系；3、循环系统症状：部分患者会有循环系统症状，表现出心率下降，一般＜60次/分。另外，可有胸闷、气短、心悸等临床症状。