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脚背筋鼓起来了，说明有静脉曲张。静脉曲张发病率非常高，有轻有重。如果单纯是脚背筋有一点鼓，一般问题不大。静脉曲张不严重，也不大会造成非常严重的后果。如果静脉鼓起来，一直鼓到小腿，甚至鼓到大腿，静脉曲张比较严重，需要特别处理。静脉曲张的主要原因，具体分析如下：1、压力过高：静脉腔内的压力过高，比如长时间站着，血栓或者髂静脉受压或者布加氏综合征，使静脉回流受阻，都会导致静脉内压力过高，最后脚背就会鼓；2、静脉瓣膜损伤：如果静脉瓣膜坏了也会鼓，静脉瓣膜是静脉里面的一个重要阀门，阀门是阻拦血液往下流、阻拦血液在脚上面淤着的重要因素，其允许血液向心脏方向流动，但是不让其反流。如果阀门坏了，血就会反着流，集中到脚背，造成脚背筋鼓起来。所以如果出现脚背筋鼓起来，主要是注意经常活动下肢，必要时要穿弹力袜，最好是不要长时间站立或者长时间坐着不动，防止进一步加重。