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肚脐是临床上的一个穴位，称为神阙穴，可以进行艾灸，应用的比较多，也比较安全，不建议艾灸肚脐是一个错误的认识。神阙是位于人体的任脉，进行艾灸时，有补中、益气、温阳，补益元阳的作用，医书中提到神阙穴需禁针，即不能进行针刺，但可以进行艾灸。艾灸通常采取仰卧位，在肚脐上放一个艾盒，盒内放置适量的艾条，一般艾灸的时间为20-30分钟。在艾灸的过程中，有以下几个注意事项：1、首次艾灸的患者要注意，是否对艾烟过敏，如果对艾烟有过敏，会出现鼻咽部不适、频繁咳嗽的表现；2、艾灸房间的环境、室温非常重要，避免室温过低，导致艾灸的过程中受凉、感冒。因为在艾灸时，要充分暴露艾灸部位的皮肤，比如神阙穴，需要将肚子露出；3、艾条距离皮肤之间的距离避免过近，小心烧伤或灼伤。