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引起小孩挑食的原因较多，常见原因如下：1、没有养成良好饮食习惯：导致小孩挑食、偏食，家长一定要注意给小孩养成良好饮食习惯，避免挑食、偏食，尤其在辅食添加时需要合理、正确喂养；2、食物蛋白过敏：如果对某种食物蛋白过敏，食用后不舒服，会出现本能排斥某种食物的反应，比如牛奶蛋白过敏、鸡蛋过敏等，有较多食物蛋白会引起小孩过敏。家长要仔细做好过敏日记，规避过敏原；3、微量元素缺乏：微量元素缺乏后会造成小孩挑食、偏食，比如锌缺乏，甚至会有挑食、偏食、异食癖。要补充微量元素，一般至少要补充3个月；4、胃肠道功能异常：消化能力弱、不爱吃饭，全身性疾病或者胃肠道疾病都可能引起。当小孩出现挑食时要积极寻找原因去除诱因，必要时可以给予健脾胃、助消化的药物，比如多酶片、胃蛋白酶散等；5、饭不合口味：口味可能不适合小孩，应该改变烹饪习惯，使口味适合小孩。