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什么泡水降尿酸

发布时间:2021-04-29

周新尧副主任医师

中国中医科学院广安门医院风湿免疫科

视频内容

中医清热利尿的草药有助于降尿酸,如玉米须可利尿消肿,车前草可清热、凉血、利尿、解毒,可以泡水,但需要注意,并没有明确的研究和文献能支持这个论点,如玉米须仅在实验动物身上体现能够促尿酸排泄。多喝水对降尿酸尤为重要,如痛风间歇期每天饮水量应>2000ml,急性痛风性关节炎发作期每天饮水量应>3000ml。饮水期间添加中草药,能帮助更多尿酸从尿液中排泄,但部分中药,如虎杖、黄柏、姜黄、大黄、豨莶草、秦艽、秦皮等,虽然能够抑制尿酸形成或促进尿酸排泄,味道并不好喝,不适合日常泡水。另外,降尿酸期间没必要戒掉饮茶和喝咖啡的习惯,喝淡茶、咖啡中少放糖量即可。

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