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尿酸高多少正常,怎么降尿酸

发布时间:2023-09-19

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

尿酸是嘌呤代谢的最终产物,一般通过尿酸高低可以判断机体嘌呤代谢是否正常。正常男性血尿酸的浓度<420μmol/L,女性患者在更年期之前<350μmol/L。更年期以后,随着雌激素、孕激素水平下降,血尿酸浓度有所提高,但是也不能超过420μmol/L。发生高尿酸血症后需要控制,有10%-20%的高尿酸血症患者可以转变成痛风,造成痛风性关节炎、痛风性肾脏损伤等。发生高尿酸血症的时候,要进行饮食控制,少食用嘌呤含量高的食物,包括海鱼、海虾、海鲜火锅,不喝啤酒,少食用豆制品和香菇。上述食物含有的嘌呤量较多,不建议使用。一般可以查食物成分,每100g含有的嘌呤成分超过150mg的食物就称为高嘌呤食物,一般不建议食用。同时还可以加用抑制尿酸生成的药物、加速尿酸排泄的药物以及碱化尿液的碳酸氢钠等,尽量使尿酸浓度趋于正常。

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