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婴儿便秘的饮食注意事项包括： 1、喂养不够的婴儿，应该勤哺乳； 2、消化不好的婴儿，可添加帮助消化的食物，如在奶粉中适当增加糖分，助于排便； 3、均匀饮食，注意食物中的水分，可食用粗纤维含量较高的蔬菜，促进胃肠道蠕动； 4、功能性的便秘，可适量补充益生菌； 5、香油含有锌等多种微量元素，拌凉菜食用可用于润肠通便。