发布时间:2018-04-10
陈莉副主任医师
深圳市宝安区中医院妇科
月经不调的预防方法如下: 1、经期避免过度劳累、避免性生活; 2、谨慎用药:长期使用药物对女性内分泌系统造成影响,尤其激素类药物,对月经影响较大,建议育龄期女性尽量不要使用紧急避孕药; 3、舒缓压力、调畅情志,保持良好心态,适当放松; 4、远离电子产品; 5、节制房事:育龄期女性做好避孕措施,避免进行人工流产,以免对子宫造成损伤; 6、戒烟、少饮酒。
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