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月经不调指月经周期及出血量出现异常，月经不调常见原因有： 1、器质性疾病或功能异常引起，器质性疾病如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等，功能异常包括情绪异常等； 2、寒冷刺激，如吃冷饮、空调的温度较低、吃大量的寒性的水果、冰淇淋等； 3、节食； 4、烟酒； 5、内分泌失调的疾病，如甲状腺功能减退，甲状腺功能亢进。