发布时间:2021-09-16
李莹副主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院产科
早孕孕妇可以吃西瓜,西瓜属于夏季水果,含糖分、水分都较多。部分孕妇有早孕反应,如恶心、呕吐、食欲不振,可能进食量较少,部分孕妇进水量也较少,适当摄入西瓜既可以补充能量,也可以补充水分。但需注意西瓜是寒性水果,摄入量过多时,尤其对胃肠功能较弱的孕妇,易引起胃肠不适甚至腹泻。另外,尽量不要食用冰镇西瓜,性更寒,可刺激孕妇胃肠,引起胃肠蠕动增加甚至腹泻。还需注意切开时间较久的西瓜,即使是放在冰箱内,也会造成细菌繁殖并释放毒素,食用后可引起胃肠不适或呕吐等。
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