发布时间:2021-09-28
孟迎春副主任医师
山东省立医院康复医学科
艾灸后最好不吃西瓜。艾灸是温经通络、散寒除湿的热疗,在做艾灸的过程中,人体处于温热状态,毛细血管可能处于开放状态,血液循环流速加快,微循环、毛细血管网处于充血扩张的状态。做完艾灸后,身体处于温热的状态,比平时更容易受风、受寒。因此在艾灸的注意事项当中,非常重要的是艾灸后要注意保暖。保暖不只是避风寒、适当穿衣服,及不直吹空调、风扇,还要注意尽量不饮冷水、吃冷饮。西瓜属于寒凉食物,在人体温热时进食寒凉食物,对胃肠道、内脏有寒凉刺激,容易导致寒邪留置人体,胃肠道受到寒冷的刺激不利于健康,所以做艾灸后不建议吃西瓜。
2.75万播放2019-03-18
4.89万播放2019-01-17
4.88万播放2020-01-19
2.97万播放2023-03-20
9.41万播放2023-05-22
3.52万播放2023-05-31
6.01万播放2021-09-17
6.84万播放2021-09-28
9.39万播放2021-04-25
2.72万播放2020-06-24