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眩晕症吃什么食物好

发布时间:2018-03-15

郑保主主治医师

安徽中医药大学第二附属医院骨科

视频内容

眩晕是一种临床症状,引起眩晕的病因较多。中医上包括气血不足型眩晕,该类患者有眩晕、头痛及舌苔、脉象异常症状,如舌质较淡,舌苔较白,脉象虚弱等。 气血不足型眩晕患者可服用红枣、枸杞等食物,达到益气养血的功效。中药调补可服用黄芪、人参、当归等进行益气养血,缓解眩晕症状。 气滞血瘀型眩晕患者舌苔可见瘀点,可食用活血化瘀类食物,如桃仁、红花等。此外,患者饮食应规律,避免过度劳累及熬夜,配合适当体育锻炼。

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