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得了痛风病以后，应采取措施，积极预防痛风的再次发作。具体方法有： 1、饮食控制：尽量避免摄入高嘌呤食物，如海鲜、肉汤、啤酒，根据食物嘌呤含量的高低，制定三餐食谱； 2、避免饮酒，以免诱发痛风发作，加重病情； 3、保暖，以免寒冷刺激诱发痛风的发作。