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大便一天4-5次通常不正常。正常情况下，每天排便1-2次或者1-2天排便1次，排便每日不超过3次。部分特殊体质的人群，在2-3天排便1次。正常的大便性状为黄色成型便、糊状便、粥状便等。正常的大便无干球状或者硬便，无排便费力以及排便不尽感，排便时无肛门、直肠梗阻感或者阻塞感，排便时不需要手法帮助排便。无排便中带血，便中无黏液、脓血，无稀水样便。病人没有腹痛、腹胀、小腹下坠感，没有消瘦以及乏力、厌食，上述排便都属于正常。如果出现排便次数超过每日3次，在没有明确诱因的情况下，比如药物、辛辣刺激性食物以及饮酒等情况下，建议到消化科就诊，以便排除是否有其他疾病。对于经常出现腹泻的患者，在日常生活中，要以清淡饮食为主，多吃容易消化的食物，避免辛辣刺激性的食物。