视频内容

痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶，属于急性晶体性的关节炎，所以从临床医生角度来讲，只要含嘌呤高的食物，代谢完后产生尿酸多的食物，在临床应该减少食用或者不食。一般不能食用的种类相对比较多，首先是酒类，饮酒会引起血尿酸升高，另外带壳海鲜，比如牡蛎、贝壳、龙虾等，嘌呤含量也比较高。以上嘌呤含量高的食物，在体内终产物是尿酸，会引起血尿酸快速明显增加。除了海鲜，常食用的牛肉、羊肉、沙丁鱼、带鱼，甚至带鱼的鱼鳞，嘌呤含量也非常高。此外牛奶等乳制品，其嘌呤含量非常低，在正常饮食里都可以正常食用，同时涮火锅的浓汤，嘌呤含量也非常高，所以医生不建议患者食用。