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骑车后出现膝盖疼，通常是膝盖前方的疼痛，常见原因如下：1、髌骨软骨受损：因为骑自行车需要膝关节反复屈伸，尤其在车座较低时，腿不能完全伸直会加重髌骨关节的磨损，导致髌骨关节软骨的损害；2、髌骨半脱位：因为髌骨与股骨滑车的接触面积减小，应力会集中在外侧，患者在骑自行车的过程中，容易导致髌骨关节磨损，引起疼痛；3、髌骨关节滑膜皱襞症：患者在骑自行车时会因为滑膜皱襞受到刺激，而引起髌骨关节周围的疼痛；4、关节炎：风湿、类风湿关节炎，或者是骨关节炎的患者在骑完车后，也容易出现疼痛；5、其他原因：若患者本身存在交叉韧带损伤、半月板损伤，或者是局部软骨损伤，在骑自行车时也容易出现酸痛感。