发布时间:2017-08-17
黄磊主管药师
北京中医药大学东方医院药学部
马兰头的做法: 1、凉拌:马兰热水焯后凉水浸泡去涩味,加入调料或胡萝卜、黄瓜、豆腐干凉拌; 2、马兰与鸡蛋、猪肝、猪肉、笋片等炒、炖。可做汤、煮粥、做馅等; 3、做咸菜或干菜; 4、制茶:马兰根洗净切碎,红枣去核剪碎,加水适量煎成药茶; 5、制凉饮:马兰叶和白糖2:1比重混合,开水冲泡30分钟后饮用。
2.68万播放2017-08-17
1.83万播放2023-06-05
4.28万播放2019-10-04
4.29万播放2021-06-23
9.92万播放2021-07-18
4.54万播放2017-08-17
2.63万播放2019-09-12
3.61万播放2019-07-31
8.58万播放2023-09-01
8.64万播放2023-03-27