发布时间:2021-08-30
方冬副主任医师
北京大学第一医院男科中心
偶尔做梦遗精,压力不用太大,如果经常做梦遗精,建议调节心理状态,缓解心理压力,加强体育运动,有可能需要服用药物。遗精本身是正常的生理现象,但是如果经常做梦遗精,说明支配射精的神经,太过兴奋,而这根神经与支配焦虑、抑郁、紧张的神经是共通的。所以做梦遗精频率高的患者,一般处在精神抑郁、紧张、焦虑状态。如果患者生活中有烦心事,升学、考试、工作、人际交往有难以解决的压力,应该试着解决这些压力,或者忽视这些压力。可以适度增加体育运动,有排解烦恼、压力的作用,对于改善睡眠也有好处。如果遗精比较严重,可以考虑服用药物治疗,优先推荐舍曲林片,既能够改善精神抑郁症状,对于控制梦遗也有好处。建议找专业医生就诊,比如男科医生,或者精神科医生、心理科医生,由医生进行专业的诊断,进行心理疏导,或者药物治疗。总之,如果经常做梦遗精,可能处在需要进行心理调节,或者药物治疗的状态。
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