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熬夜第二天血压高怎么办

发布时间:2023-05-18

魏晓冬主治医师

哈尔滨市第一医院心内科

视频内容

熬夜第二天血压高了,如果这个时候就是偏高,也没有特殊不舒服的感觉,建议先观察,不用吃药,比如就高一点,在140/90mmHg左右,可以多休息、放松心情、低盐低脂饮食,有可能过两天就会逐渐好转。还有一些人,比如升的比较高,也伴有明显的头晕、头痛感,建议临时吃一点降压药物,把血压降下去,才有助于改善不适感。优选β受体阻滞剂,它可以抑制交感神经兴奋性,还可以减慢心率,但是降压效果相对较弱,如果单纯服用后,血压降不下来或者心跳并不快,主要就是血压高,可以选择口服像培哚普利、厄贝沙坦或者非洛地平,但具体吃哪一个,取决于现在血压升高的严重程度。另外,建议患者以后尽可能的避免熬夜,有机会还要明确是不是本身就有高血压的因素,只是在熬夜之后,血压升高的明显了而已。建议可以做24小时动态血压监测,评估一下是否整体血压都异常,如果确实整体血压都很高,很有可能本身就是高血压病患者,就需要长期服用降压药物来治疗。

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