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路走多了以后，表现为脚心的疼痛，这是因为跖腱膜出现了无菌性炎症。在足底有一层很厚的筋膜，称之为跖腱膜。跖腱膜是一层厚厚的结缔组织，它的作用是维持足弓高度，同时将足的跗骨紧紧地联系在一起，对于维持足的完整性、缓冲足的应力，有非常重要的作用。但是在一些高弓足、平足症，或者是长期喜欢运动的一些人群中，跖腱膜可能发生慢性劳损，从而带来无菌性炎症。这种无菌性炎症的治疗，大多情况下采用保守治疗，都可以得到很好的治疗效果，比如口服一些非甾体的消炎药，采用温水泡浴，局部烤灯、微波，甚至冲击波治疗，都可以有很好的缓解疼痛的作用。如果药物和理疗无效的情况下，也可以采取小针刀，或者局部封闭治疗，封闭治疗常用的药物是利多卡因加曲安奈德等，注射到局部以后，将跖腱膜进行一些拨弄，产生新的出血和炎症后，这种跖腱膜带来的无菌性炎症，可以得到有效的缓解。