发布时间:2021-08-19
刘汶主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
胃不好的病人在饮食习惯上应多加注意,具体分析如下:1、脾胃虚弱病人:可以多吃健脾益气的食材,比如大白菜、炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实,以及大枣熬粥等,可以起到健脾益气、养生的作用。不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,如油煎、油炸、烧烤类食物,以及豆类、芹菜等含有粗纤维,不建议多吃;2、胃热较重病人:通常可以吃穿心莲、荸荠,以及清热的鱼腥草、蒲公英、马齿苋等食物,可以起到清热作用。不能吃辛辣、刺激性食物,比如胡椒、花椒、辣椒、荜拨、丁香等厨房中常用的香辛料等。
4.68万播放2018-11-14
6.72万播放2023-12-21
7.03万播放2022-12-06
6.26万播放2017-08-22
2.13万播放2019-08-15
1.79万播放2018-09-22
5.37万播放2021-09-13
1.52万播放2023-11-02
3.94万播放2023-01-05
6.17万播放2018-10-12