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韭菜是发物吗

发布时间:2023-07-28

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

韭菜究竟是不是发物关键要看吃韭菜的量以及吃韭菜的方式、方法,如果适当吃一些韭菜,并没有非常明显的寒凉、温热属性,不会诱发旧有疾病复发或者导致现有疾病加重,就不属于发物。如果不加节制的吃韭菜,就会使得韭菜偏温热的属性加重,进而也会诱发旧有疾病复发或者加重现有疾病病情。发物从中医食疗的角度上来讲,更多是指食物的寒凉温热过于偏颇,能够诱发旧有疾病复发或者是加重现有疾病病情食物。比如海鲜当中的螃蟹,本身就很寒凉,如果不加节制的吃,就会使得寒凉的属性加重,而诱发旧有疾病或者加重现有疾病病情。适量吃一些韭菜就并没有非常偏颇寒凉、温热属性偏差,因此也就不是发物。

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