发布时间:2019-08-16
周黎主治医师
武汉市中医医院治未病科
亚健康是由20世纪80年苏联学者所提出的概念,它是处于健康和疾病之间的一种状态。现代人往往由于生活节奏加快、竞争日益激烈,且随着社会关系和家庭压力的不断增大,亚健康人群也是越来越庞大。有研究表明,现在人群中有80%左右的人群都处于亚健康状态。亚健康状态又分为躯体亚健康、心理亚健康和社会交往亚健康等几种情况。临床上往往要根据不同的亚健康的类型,采取饮食、起居、药膳、穴位按摩、中药等不同的调理方式。
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