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吉兰巴雷综合征是一种自身免疫病，常见诱因是感染，某些前驱感染。一般患者在发病前1-2周会出现上呼吸道感染或腹部感染症状，比如感冒、流涕、打喷嚏、咳嗽，或是腹部症状，比如腹泻等。长期劳累或疲乏是诱发感染因素，长期疲劳引起机体免疫力下降，从而诱发感染。所以疲劳是吉兰巴雷综合征诱因，在生活中要注意休息，预防感染发生，同时要增强运动、多饮水，增加免疫力和身体抵抗能力。所以可通过增加机体运动功能和抵抗能力，避免该病发生。