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女孩子熬夜的危害有哪些

发布时间:2021-09-16

徐珊珊主任医师

哈尔滨市第一医院急诊科

视频内容

无论男性还是女性,熬夜对人体的危害都相当大。而女孩子长期熬夜的危害主要包括以下几种:1、循环系统危害:女孩子经常熬夜以后会出现胸闷、气短、心悸、心前区不适、喘憋、呼吸困难等心肌细胞缺血、缺氧性的改变,都和经常熬夜而导致的心肌功能减退直接相关;2、神经系统功能失调:表现出睡眠质量变差,女孩子可出现失眠、多梦、头晕、头痛,尤其是容易造成严重的神经血管性头痛;3、食物吸收、消化不良:女孩子容易出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等一系列不良反应;4、其它危害:长时间熬夜容易对造成皮肤的影响,女孩子表现出皮肤颜色萎黄、暗沉,出现色斑,并且皮肤容易导致过敏。另外,严重时还容易出现眼干、眼涩、眼睛疲劳、流眼泪,视力下降等。

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