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目前国内可以用于减肥的药物非常少，通过国家审批的仅有奥利司他。但减肥不能仅使用药物，主要还是要通过生活方式进行调理。1、注意饮食：控制食物的总热量，不要进食过多油腻、含糖分较多的食物，否则会导致能量摄入超标，增加脂肪的含量。患者可以根据标准体重计算出每天的总热卡，从而知道每天可以吃多少东西；2、增加运动：建议在饭后1小时进行运动，每次持续时间不要少于30分钟。运动的类型包括有氧运动和无氧运动，尤其无氧运动要适当增加，抗阻的训练可以增加人体肌肉的含量，降低脂肪的含量。饮食控制结合运动才能够有效的减肥，并不是只是通过单纯药物进行减肥，单纯通过药物进行减肥是不健康的选择。