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由于亏气 、亏血是中医的词，因此通常吃中药较好。中药有中成药，中成药如补气的四君子汤、党参、茯苓、白术、甘草，还有补血的四物汤、川芎、当归、熟地、白芍，是最经典的补气 、补血的方剂，两个合在一起为八珍汤，即四君子汤加四物汤，属于气血双补的药物，再加上黄芪和肉桂组成十全大补丸，都具有补气血的作用。另外补气血药物还可以根据脏器的气血不足，比如脾的气血不足会有人参健脾丸、人参归脾丸，其中人参健脾丸主要治疗脾的消化功能不足，而人参归脾丸对脾的通血功能不足进行治疗。即人参健脾治疗消化不良、脘腹胀满、大便溏稀等，人参归脾治疗面色萎黄、失眠多梦、气血不足引起的症状。还可以用草药进行气血不足补益，如黄芪、党参、太子参、人参等可以补气，像熟地、当归、白芍、阿胶等可以补血，可以放在一起组成汤药进行治疗，也可以日常煲汤，也有一定补气血的作用。