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尿液出现了黄红色，首先考虑两方面的原因，具体如下：一、生理性：如果进食了特别多红色食物，比如红色的火龙果，或者进食太多西瓜，尿液颜色会偏红，是正常生理现象，不必担心。一般一天以后，尿液就会恢复到正常。二、病理性：1、肾小球疾病：如果尿液出现黄红色，此时要特别警惕血尿的可能，机体泌尿系统的任何一个部位出现红细胞渗漏，都会造成血尿。下一步一般推荐做尿相差显微镜的检查，如果在显微镜下发现红细胞形态是破碎、变形的，意味着出血部位可能来自于肾小球，因为肾小球部位有很多半透膜，此处渗血通常是这些红细胞要挤着通过半透膜，所以红细胞形态会变形，一旦看到了变形红细胞，意味着可能是肾炎或肾病综合征所致的血尿；2、其他：如果看到红细胞形态正常，意味着血尿可能来自于肾盂、输尿管、膀胱或者尿道，此时建议根据病人的情况，做泌尿系B超或者泌尿系造影检查，明确知道出血的部位，出血的原因，可能是梗阻、感染或者是肿瘤，需要做一系列的泌尿影像学检查明确确认。