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心衰的康复锻炼需针对心衰类型分析，具体如下： 1、急性心衰：主要还是要控制症状，若是因为心肌梗死造成的急性心衰发作，这时就不要考虑锻炼问题。要绝对卧床，甚至大小便都要在床上，这是在临床上反复向患者去交代的事情，若大便干，也不要用力去排便，可以通过其它辅助排便的药物来帮助； 2、慢性心衰：运动要遵循循序渐进的过程，也可以去相关心脏康复中心做心肺运动实验，来评估运动能力，由专业的心脏康复师制定科学的心脏康复计划，循序渐进。从中医的角度来说，建议患者锻炼初期时在床边，不建议夜间尤其是在空气不好时，或很潮湿、阴冷的天气在户外运动，这样会伤及阳气，对于心脏的康复不利。同时在运动时也要掌握好度，要监测血压、心率等情况，心率不要过快，尤其不要大汗淋漓，气喘吁吁。具体到运动方式，可以根据每个人的情况，选择自己适合的擅长运动，包括快走、慢跑、游泳、骑车等，掌握基本的原则是循序渐进，不要过度。