发布时间:2023-09-15
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
咳嗽时可以食用芒果,因为芒果比一般食物含水量大,所以食用芒果可以补充水分,且芒果口感好,出现呼吸道症状时容易食欲不好,芒果可以促进食欲。不论南方人或者北方人对芒果的评价很高,虽然比较甜,但是芒果的甜很润,对口咽不会造成刺激,而甘蔗的甜度很高。虽然甘蔗汁对肺有好处,但是芒果的甜味更润,且芒果的汁液较黏稠,在中医上有润肺和补阴作用。所以咳嗽时可以食用芒果,但是芒果甜度较高,所以可以适当多饮水或者食用粥汤、面汤,也可以把芒果和其他水果一起榨汁,比如香蕉,香蕉较绵软、更润些,所以能抵消芒果的过甜。此外,芒果可以和苹果一起榨汁,苹果在所有水果中性质最平,不会对五脏造成伤害,所以榨汁后食用效果很好。
2.58万播放2019-06-20
4.99万播放2019-10-28
3.63万播放2019-09-16
7.18万播放2021-05-06
9.72万播放2018-09-11
2.96万播放2020-11-20
1.27万播放2017-07-12
2.59万播放2019-06-28
6.18万播放2023-10-20
7.88万播放2023-06-06