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肩周炎患者没有所谓的正确睡姿，因为晚上要来回翻身多次，不可能平睡着一直到天亮，否则睡8小时背后的皮肤会被压坏。由于肩周炎患者主要是肩膀疼，比如右肩膀疼，因此就不敢朝右边睡，只能朝左边睡，所以没有所谓的正确睡姿，只是必须朝左边睡。有一点需要特别注意，即晚上睡觉要穿棉护肩，因为患者肩膀疼是内部存在炎症，受凉后局部血管会收缩，不能带来新鲜的血液、修复细胞和氧气，代谢废物、致痛废物不能带出，所以需要保暖，不要让肩膀里的血管收缩。患者可以晚上睡觉时穿棉护肩，也可以给内衣上缝块棉花，肩膀不受凉后疼痛也会缓解。