视频内容

从科学角度而言，并不建议孩子喝茶，主要原因如下：1、影响正常生长发育：茶叶中含有大量的茶碱、鞣酸，这些成分会干扰孩子体内营养物质的吸收，尤其是会干扰微量元素的吸收，比如钙、铁、锌等，进而影响正常生长发育；2、影响夜间睡眠：茶叶中含有大量茶碱，会导致中枢神经系统处于兴奋状态，影响孩子夜间睡眠，导致入睡困难或者入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态，影响睡眠质量，导致睡眠过程中持续处于浅睡眠状态，睡着后容易频繁惊醒，或者半夜醒来后难以再次入睡；3、其他原因：由于茶水影响孩子睡眠，会导致次日出现精神萎靡、情绪不高，长此以往会影响其注意力、专注力，甚至影响学习成绩。所以对于婴幼儿而言，不建议经常饮用茶水或者含茶的饮料。