发布时间:2021-07-11
刘晓副主任医师
北京医院消化内科
腹部胀气属于消化道或胃内积气较多所致,常见缓解方法如下:1、日常调护:由于说话较多,气体随吞咽进入消化道,导致胃肠道胀气。此外,若进食较多易产气食物,如淀粉含量较高的红薯、土豆以及豆制品等,此外部分高脂肪、高蛋白食物也易导致消化道内产生过多气体。因此,饮食需注意,尽量少吃易产气食物,同时患者可进行适当体育锻炼,有助于促进胃肠道蠕动,改善消化不良症状;2、药物治疗:若患者出现明显消化道胀气,可考虑加用促进消化道蠕动的药物,如伊托必利、莫沙必利改善消化道蠕动,促进气体排出。另外,可适当加用消化酶如胰酶片,以及肠道益生菌如双歧杆菌、枯草杆菌等,可调节肠道内环境,改善胃肠道积气,缓解消化不良症状。
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