发布时间:2023-04-18
陈增淦主任医师
复旦大学附属中山医院骨科
腰椎融合手术40天,一般患者可以进行以下活动:1、下床行走:腰椎融合手术40天时,患者骨头已经初步愈合,此时患者可以戴着腰围行走,刚开始时建议患者在他人帮助或者使用助步器辅助行走。适应一段时间后,患者可以放开助步器单独行走;2、腰背肌功能锻炼:对于身材比较肥胖的患者,可以躺在床上两肩着地,两脚后跟着地,然后将腹部挺起,做翘臀的动作。对于身材较瘦的患者,可以趴在床上手脚同时向后翘,进行小飞燕的动作训练,可以锻炼背上的腰背肌。腰背肌锻炼以后,对腰椎稳定性可以起到重要的作用,能够有效减轻术后的腰痛症状。
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