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孩子做噩梦的原因，主要有以下几个方面：1、白天异常活动：白天过于兴奋或者运动量过大，或者白天受到过意外惊吓，或者观看具有刺激性的动画片或书籍，导致孩子在入睡后，大脑皮层仍然处于异常兴奋的状态，出现做噩梦的现象；2、长期处于紧张、焦虑、高压环境：家庭氛围比较紧张，父母经常吵架或者父母对于孩子的要求过于严苛，经常打骂孩子，导致孩子长期处于紧张、焦虑、精神高度紧张或者经常处于恐惧心理状态下，也可以出现做噩梦的现象。一旦孩子经常做噩梦，要积极寻找日常生活当中导致做噩梦的诱发因素，尽量回避这些诱发因素，给孩子提供温馨、舒适、宽松的家庭环境。白天尽量不要让孩子看刺激性的书籍或者动画片，入睡之前尽量不要让孩子过度兴奋，或者运动量过大，从而可以避免夜间出现做噩梦的现象。