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一般哺乳期尽量不要进行汗蒸。汗蒸是一种比较好的消除疲劳恢复体力的方法。通过汗蒸可以舒张毛孔，促进排汗，有利于消除身体疲劳，提高睡眠质量。在哺乳期进行汗蒸有可能会造成乳腺管比较充盈的情况，对于孩子的哺乳产生影响。同时在哺乳期时母亲要定点去进行哺乳，可能会导致休息不好身体比较虚弱，此时进行汗蒸可能会容易造成虚脱。