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孕期多久吃叶酸

发布时间:2021-02-26

魏馨副主任医师

长沙市中心医院妇科

视频内容

叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿生长发育不可缺少的营养素之一。孕妇在孕前3个月缺乏叶酸,有可能导致胎儿的神经管畸形,如无脑儿、脑膨出、脊柱裂等,都是致死性的畸形,所以临床建议孕前3个月开始补充叶酸。另外,叶酸缺乏还可以引起早期自然流产,因此孕前补充叶酸非常有必要。一般情况下,每天服用叶酸,需要经过3个月左右的时间,才能让体内叶酸达到有效的浓度。 此外,孕后3个月也是胎儿神经管畸形、心血管系统发育畸形的高风险时期,所以孕后3个月也要进行叶酸补充。有条件者可以补充复合维生素,因为除叶酸对胎儿神经系统畸形的预防作用以外,多种维生素对胎儿的心血管系统、泌尿系统畸形也有一定的预防作用,所以整个孕期都可以进行含足量叶酸的多种维生素的补充。

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