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风寒感冒自愈的过程是什么

发布时间:2021-03-18

刘薇主任医师

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科

视频内容

风寒感冒自愈的过程就是人体阳气提上来以后,把外邪从毛孔发出去的过程,即肉眼可见的发汗过程。一般在患者风寒感冒出现时,由于风寒外邪从毛孔进入,束缚了身体里的阳气,即肺的卫气,肺卫气主卫外,如果风寒病邪较严重,束缚了卫气,就会出现风寒感冒的症状,患者就会有恶寒、身痛、鼻塞以及流清鼻涕等情况。如果想尽快痊愈可以用药,但这种感冒一般可自愈,患者要补充足够的热水,和进入体内的寒邪做抗争,然后蒙着被子睡一觉,做好保温。在睡觉过程中,患者蒙着被子,可以出一身大汗,可能会促进机体恢复,气机恢复,直接祛邪外出。出汗之后注意别着凉,要把汗擦干或者等汗消之后,再起来换衣服,以免再次着凉,这样基本上能达到自愈。

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