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4岁宝宝不吃饭是什么原因

发布时间:2023-04-03

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院儿科

视频内容

4岁的宝宝不吃饭,最常见的有以下几个原因:1、给宝宝吃的零食比较多,使得宝宝吃饭的时候不饥饿,所以要避免给宝宝吃过多的零食;2、宝宝吃的甜食或者是喝的含糖饮料比较多,使得宝宝吃饭前出现了饱腹感,所以就出现不爱吃饭的情况;3、宝宝不爱吃饭有可能是缺乏微量元素所造成,比如缺乏锌这一种微量元素,宝宝会出现明显的挑食、不爱吃饭,同时会出现明显的消瘦、体重不增长。如果是这个原因,最好及时地去医院检查微量元素,如果是锌的缺乏,要在医生的指导下,合理补充含锌的食物。宝宝不爱吃饭的时候,要及时地查明原因,及早地进行调理,以免影响宝宝的生长发育。同时要养成合理的饮食习惯,养成一日三餐定时吃饭的习惯,饮食要均衡一些,避免挑食、偏食情况的发生,平时不要给宝宝吃过多的零食,尽量不要吃甜食或者是甜的饮料,通过以上方式可以改善宝宝不爱吃饭的情况。

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