视频内容

孕妇血压低要看在怀孕之前的血压情况如何。如果整个怀孕过程当中血压波动不是很大，孕妇本人又没有太多的低血压反应，可以正常饮食，平衡饮食结构。因为可能在早孕时胃口比较差，有的早孕反应比较激烈、进食少、会有体重的下降，血压会低一些，这种情况下尽可能吃一些能够吃进去的食物。还要保证每天水的摄入，有可能吐的比较多，但是水要保证足够。每天要保证一定量的蛋白质、奶制品，包括蔬菜、水果可能都需要吃。如果孕吐比较厉害，可以补充多种维生素、复合维生素。另外可以喝成人奶粉，包括益气养血的食物，比如大枣、桂圆、阿胶都可以适当食用。在饮食调整时保证充足的睡眠、适当运动有助于提升血压，也有助于抵抗、改善因为血压低带来的不适。