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孕妇吃什么对胎儿心脏发育好

发布时间:2021-09-07

李晓锋副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院小儿心脏中心内科

视频内容

孕妇食用何种物质对心脏发育存在帮助,可以从两方面着手,首先避免危险性因素,包括烧烤、二手烟等。其次增加保护性因素,包括补充叶酸、进食蔬菜等。在胎儿发育过程中,心脏发育受较多因素影响,危险因素可能会导致胎儿心脏发育出现问题,而保护性因素则对胎儿心脏发育有利。胎儿发育过程中需要增加叶酸补充,目前多数孕妇在孕前已经开始服用叶酸,既有利于预防其他先天畸形的发生,也有利于预防先天心脏病发生的可能。此外,可以增加水果和蔬菜的摄入,多食用青叶蔬菜,增加维生素的补充等。对于预防先天性心脏病的发生,促进心脏发育均有一定好处。民间传言的"吃什么补什么"属于谣言,不要过于相信。此外,烧烤可能含有较多有害物质,不利于胎儿心脏发育。

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