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落枕三天了越来越痛正常吗

发布时间:2021-07-13

杨春喜副主任医师

上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科

视频内容

落枕3天越来越痛通常不正常,轻度落枕2-3天会获得明显好转,重度落枕1周左右也会出现明显好转,有时落枕严重会持续1-2月,症状加重的原因可能如下:1、如果落枕后依旧做头颈部锻炼,强度过大,没有进行休息和治疗,落枕症状会加重;2、如果落枕后不用枕头或者枕头垫得很高,落枕症状会越来越重。正常枕头应该是耳垂到肩膀投影的位置,高度大约和肩膀宽度相同,侧卧时头颈部自然与脊柱保持一致;3、如果存在颈椎病,落枕也会越来越疼,或者本身是颈椎病而误以为是落枕,这时症状不会缓解,应该找专业医生就诊,明确有无颈椎病存在。

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