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断奶需要的天数因人而异，有的母亲喂养母乳1-2年，奶水较少，可能需要3-7天。如果因为工作的原因哺乳6个月就要断奶时，可能需要7-14天。可以寻求中医的帮助，用药物促进断奶，如用炒麦芽泡水喝、将芒硝弄碎后包在帆布袋里，放在乳房上或口服维生素B6等，而断奶时需要注意以下事项：1、避免再次被吸吮乳头，吸吮反射会促进泌乳素分泌；2、不建议随意挤压乳房，刚断奶时乳房可能有硬块或乳胀，没有乳腺炎时建议不要按摩或挤压。