发布时间:2021-03-29
张媛媛副主任医师
北京大学人民医院消化内科
临床上较多病人会肠胃功能不好,可以从以下几个方面进行调理:1、饮食:建议规律饮食,避免吃辛辣、刺激、生冷的食物,尽量吃较软、好消化的食物,可以多吃富含维生素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;2、生活方式:建议定时、定量吃饭,要作息规律、避免熬夜,如果有烟酒嗜好的病人建议戒烟、戒酒,有些病人过度肥胖也容易引起消化不良、肠道功能紊乱,建议要控制体重、饮食;3、药物:可以应用调节胃肠道动力药物,比如舒丽启能(马来酸曲美布汀片),对于有消化不良、腹胀、菌群失调的病人,还可以应用益生菌,比较常用的有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等。同时还可以应用消化酶来辅助消化,有些中成药,比如胃苏颗粒以及肠胃康等,也可以作为肠胃功能不好的调理药物。
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