发布时间:2019-08-22
苗建英主任医师
山西中医药大学附属医院内分泌科
糖尿病的前期,一部分患者可以逆转,逆转与病情的轻重,糖调节受损的轻重,还有遗传基因,还有饮食运动的控制情况有关系。 很多人是由于饮食控制依从性不好,饮食胡吃海喝,少吃懒动,还有血糖控制不理想,这种人逆转的可能是很小。 有部分人症状比较轻,通过自己的努力,饮食控制,比如饮食每天按主食副食,膳食纤维搭配,膳食均衡,能达到每天30分钟的运动量,每周能坚持5天,中等强度的运动,因人而异,循序渐进的运动。 增加胰岛素的敏感性,这类人群能延缓进展为2型糖尿病的情况,部分人可以逆转。
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