发布时间:2020-03-27
李宝玲主任医师
山西省中医院中医老年病科
长期失眠会猝死。睡眠对于人的重要性等同于呼吸和心跳,睡眠能恢复精力和体力,所以才能够进行第二天日常的正常活动。人一辈子有1/3的时间是在睡眠中度过,睡觉不好会引发各种疾病,如高血压、糖尿病、焦虑、抑郁等。 失眠以后还会使原有的疾病加重,甚至引发猝死。如高血压或者糖尿病、心脏病,长期睡眠不好以后会引起脑出血,或者引起脑梗、冠心病甚至引起急性心绞痛或者心梗,导致猝死。
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