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焦虑不安是什么意思

发布时间:2023-12-25

陈策副主任医师

西安交通大学第一附属医院精神心理科

视频内容

焦虑不安表达的可能是两层意思,具体如下:1、心理、情绪上的不安:焦虑不安的是焦虑,此类焦虑就是与现实不相符的过度担心、担忧。焦虑患者表现的不安,一方面可能是心理、情绪上的不安,如总觉得有坏事情要发生,整天惶惶不可终日;或碰到事情后总往比较坏的结果去想,比如孩子中午放学要回家,平常12:15就要进家门,若孩子12:17还没回来,就开始想孩子今天是否是调皮、捣蛋被老师留下挨训。若再晚一点孩子还没回来,然后就开始想现在的车祸很多,孩子是否在路上发生其他一些不好的事情。此类与现实不相符的过度紧张和担心,就是焦虑,很多有焦虑情绪的一些患者,就会出现一些不安;2、躯体运动方面的不安:焦虑患者也会表现出来一些躯体运动方面的不安,比如在焦虑患者身上会看到愁眉紧锁、唉声叹气、搓手顿足、小动作很多、坐卧不宁、站也不是坐也不是、在屋里待不住,一会又出去转一圈,在外面转时心里也不能安宁等。总之,焦虑不安一方面可能是有情绪上的一种焦虑的体验;另一方面,也会有一些相应行为上的表现。

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