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肩膀受风后胳膊疼，需判断其具体的病因，根据病因采取不同的措施，具体如下：1、筋膜炎：只疼痛几天，可以先贴活血止痛的膏药，如果疼得较剧烈，还可以吃非甾体类的抗炎镇痛药，如扶他林、乐松、依托考昔、西乐葆、芬必得等，选择其中一种。另外，还可以热敷，用热毛巾、热水袋敷，一般受凉导致的筋膜炎会很快缓解、消失；2、肩关节的问题：如果1周以上，甚至2-3周以上依然疼，则需要去医院判断是肩部疼还是偏颈部疼，有无放射的感觉、手臂麻木的情况，胳膊活动是否受影响。如果肩关节活动受影响，活动某个角度疼痛，应该去看关节外科，进行肩关节的核磁共振；3、颈椎病：肩膀受风后胳膊疼伴手臂麻木，活动的时候与疼痛无关，肩膀疼痛不是很重而是偏于颈椎的疼痛，可能是颈椎病引起，要到脊柱外科去看医生，进行颈椎的核磁共振。